冥想正念指南 第一季

类型：动画,动漫,欧美动漫 / 地区：美国 / 年份：2021

状态：已完结

地区：美国

语言：英语

年份：2021

导演：安迪·普迪迪科姆 

主演：安迪·普迪迪科姆 

更新：2025-09-17

简介：

安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。